Pucha que es caro comer sano....

La obesidad hoy en día se ha convertido en uno de los peores dolores de cabeza para los médicos, ya que enferma a los que la padecen, provoca infartos, diabetes y cuanta cosa te imagines.

 Creo que es una de las mayores plagas de estos tiempos, comienza tímidamente y se disfraza para entrar en ti, poco a poco, sus excusas son muchas : Comemos en una cita de amor, cumpleaños, juntas de amigos se comparte en forma de pasteles,comida rápida, galletitas de media tarde,etc y siempre dices "¿Que me va hacer una mas ?"
Por fin cuando te das cuenta, ya te cuesta subir las escaleras, corres 10 pasos para alcanzar el colectivo, y quedas con la lengua afuera, te sientes cansada constantemente y tu autoestima se va en picada. Te miras al espejo y no te ves saludable esa persona que hace años atrás te gustaba tanto,
Es ese justo momento en que te dices : "No puedo seguir así "... Pero lo sigues haciendo. 
¿Porque? 

Embarazos
Los embarazos no ayudan tampoco , porque crees que los kilos de mas los bajaras cuando amamantes y no es así ... tu y yo sabemos que esos Kilos se acumulan en tus caderas y no hay forma de sacarlos de ahí.

Todo el día sentada
Lo otro que contribuye a ganar peso es la vida de sedentarismo que tenemos, yo por ejemplo estoy el 80% del día sentada frente un computador ...cero actividad física y cuando quiero escaparme un ratitto y estirar las piernas ...no puedo porque hay tanto trabajo que me siento culpable de evadir la pega aunque sean 10 minutos.

Comida cara
La comida saludable es demasiado cara, nosotros somos 5 en nuestra casa, y debo admitirlo , lo que mas comemos es Pan. Yo trato de no comer tanto pan, pero mis hijos son unas maquinas de devoracion aunque se que no existe esa palabra , me gustaría ser la primera en inventarla.
Me dijeron que comiera todo con harina de arroz, porque el trigo me hace mal, han visto cuantas cosas hay hechas de harina de arroz son
demasiado escasas y para que hablar del precio de los productos. Comida fome y muy cara ...

Conclusión : 
Pucha que es caro comer sanito...
sobre en estos tiempos donde la comida rápida brota en cada esquina.
Y para que decir pucha que es rico comer ,,, !!!

"A mi hijo del corazón"

Hijo :
Para aquellos que no lo saben, tengo tres hijos , dos de ellos salieron de mi.

Pero uno de ellos nació del amor por su padre. Amar no se da de un día para otro y amar a un niño cuando ya es grande para muchos puede ser algo muy difícil y para otros incluso imposible.
Hijo ...Me gusta llamarte así aunque se que no naciste de mi...
y aunque hay veces en que me desesperas y que no puedo entender tu forma de ser aun así, siempre pienso en ti.
En otras veces,  te miro tan alto, tan lindo que me emociona saber que te he visto crecer...
Se que no soy tu verdadera madre y jamas he querido reemplazarla. Pero no puedo dejar de sentirte como parte de mi .
No puedo dejar de mirarte con ojos de madre
Ahora estas enamorado por primera vez , siento que todos mis miedos afloran. El miedo al fracaso se hace cada vez mas latente, no quiero verte sufrir por amor ... Si por mi fuera me adelantaba en el tiempo para encontrar tu mujer ideal, pero también entiendo que es necesario que tengas que pasar por esta y muchas situaciones mas...
De todas maneras es mi deber estar ahi para ti ... y aunque no te parí, sigues siendo mi Hijo Mayor.